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Diver
Jugos para Adelgazar: Existen alimentos a los cuales se los considera quema grasas a causa de los principios activos que contienen. Este es el caso de frutas como la papaya, tamarindo y piña, a partir de los cuales puedes elaborar un jugo adelgazante natural. En la presente nota te brindaré la receta de este zumo que reduce la grasa corporal.
La eficiencias de las dietas liquidas radica en concentrar una serie de alimentos en una sola toma, lo que provocara orgánicamente un shock energético. Ahí está la clave de los Jugo para adelgazar.
Jugo Morning Sunshine para adelgazar
2 naranjas grandes
1/2 docena de uvas rojas
6 fresas/frutillas congeladas
1/2 banana
Primero exprime las naranjas, luego pon el jugo en la licuadora, junto a los demás ingredientes. Mezcla todo y sirve.
JUGO DE ZANAHORIA PARA ADELGAZAR
4 zanahorias grandes
1 tallo de apio
1 manzana
1 puñado de espinacas
jugo de medio limon (opcional)
Coloque en la licuadora previamente trozado. Beba en el momento antes del desayuno.
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