Jugos de Piña para Bajar de Peso: La piña por su parte es rica en minerales y contiene al menos 18 aminoácidos (pilares de la nutrición), más una enzima proteolítica llamada brío melina, que actúa como antiinflamatoria y diurética. El jugo de piña agiliza el proceso digestivo y es un excelente remedio para las afecciones de la garganta y difteria, gracias a sus propiedades antibióticas.
1 rebanada de piña.
1 manojo de perejil
1 toronja
1 rama de apio
½ cucharadita de miel
Preparación:
Colocar en una licuadora la piña. el apio y el perejil. Partir la toronja por la mitad y exprimir el jugo para luego mezclarlo con los otros ingredientes en la licuadora. Se toma preferiblemente por la mañana
Linaza y piña para bajar de peso :La linaza molida para adelgazar junto con la piña se han convertido en un buen aliado para perder 1 kilo en una semana.
Ingredientes:
• 2 cucharadas de linaza molida.
• 1 vaso de jugo de piña.
Forma de preparar:
• Vierta la linaza en el jugo y mezcle perfectamente.
Forma de aplicar:
• En ayunas tómese el jugo inmediatamente.
• Si gustan en lugar del jugo, le puedes echar las dos cucharadas de linaza molida a tu cereal favorito.
Jugo de piña y toronja para bajar de peso
Ingredientes:
1 Toronja grande o 2 medianas
2 Rodajas de piña
½ Vaso de agua mineral
Cubos de hielo al gusto
Procedimiento:
1.- Lava bien las toronjas y exprímelas.
2.- Pela la piña y corta dos rebanadas.
3.- Licua la piña y agrégale el jugo de toronja. Si gustas puedes colarlo.
4.- Vacía en una copa grande.
5.- Incorpora el Agua Mineral.
6.- Por último agrégale hielo a tu gusto.
Jugos de Piña para Bajar de Peso
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